Ai gente, eu sei que o dia da pesagem é terça, mas mudei. Comigo é assim.
Me pesei hj, e a balança apontou 713kg,(uhuwww) menor peso desde quando comecei a dieta.
Me pesei hj, e a balança apontou 713kg,(uhuwww) menor peso desde quando comecei a dieta.
Já percebi o seguinte. Se um dia a balança mostra um valor inferior, meu corpo leva muito tempo pra aceitar esse peso novo. Me peso quase todo dia e sempre vejo isso.
Agora que voltei a trabalhar e estou trabalhando na Paulista, as coisas não estão nada fáceis.
Tenho que sair 7 da manhã de casa e estou chegando as 21h. Residência dormitório. Não andei nenhum dia, o que me entristece muito. Andar/correr me faz muito muito bem. Mas chego azul royal de fome. E depois que como, ainda não corro mesmo.
Infelizmente durmo muito tarde, então a chance de acordar 5h30 pra correr é cada vez mais remota.
Não consigo comer a cada 3 horas. Só café da manhã, almoço e jantar. Mas, to conseguindo controlar a boquinha.
Vamos ver qualé que é... Desistir jamais!
Nenhum comentário:
Postar um comentário